今天的我不喝咖啡和茶了！改喝姜茶，晕啊！很不像我咯。但是没办法，因为肚子很不舒服。唉..T.T
女生们，不妨煮些姜茶来喝。很不错的，喝了后感觉舒服多了！经痛喝姜茶，能帮助舒暖经痛。不过要记得喝温的，会更有效...^^
p.s: ~ ♥
*把姜切片，然后就放进锅里煮滚它。我通常都会褒一小锅，因为可以喝上一整天嘛。
*可以考虑加入些红枣，老人家说有补血作用？？不懂？？哈哈。。
*如果你喜欢姜的话可以放多几片，不过太多会有点辣而且会发热气哦！其实是随各人喜好啦。。
*姜水煮好后，要记得乘热喝（温），才会比较有效哦！最后就在杯里放一或两汤匙的蜜糖就好了。。
I love honey ginger tea. Each time I go to the Mandara spa they serve us a cup of this and I always ask for another hehe..
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